• 2025.09.09

  体操☆ガーベラ

  こんにちはガーベラ3・5番街です

  本日はペットボトルを使った体操を行いました。

  腕の上げ下げや横に広げて上半身の筋力UP！！

  「1・2・3」と皆さんで声をかけながら体操を行いました。

  

  

  

   

  まだまだ暑い日が続きますので筋力をつけ残暑に負けないからだ作りに励みます！

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