• 2025.05.26

  5/26 の様子(*^-^*)

   

   

  

  元気に転倒予防！

  まずは・・背伸びをしてから身体を動かして行きます！

   

  

  しっかり肩も回して・・可動域を広げて行きます！

  指もしっかり回して回して・・

  指は「第二の脳」指を使う事により脳も働いてくれるので

  認知症予防！

  皆さん真剣です(*^-^*)

  上手になりました(*^-^*)

  皆で行うと楽しんで出来ますね♪

   

   

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