今日はデイサービス花風呂を利用しました。
まずは入浴。花風呂はいつも良い香りで、湯面に浮かぶ花を見ているだけでも気持ちが落ち着きます。
お風呂から上がると体がぽかぽかして、気分まで軽くなった気がします。
花風呂の温かい雰囲気に包まれ、心が穏やかになりました。今日も良いリフレッシュになりました。




普段は見る機会の少ない日本の芸に、利用者の皆さまも興味津々。
講師による実演では、すだれが次々と形を変え、「橋」「魚」「波」などが次々に現れるたびに、「おおー!」「すごいねぇ」と歓声が上がりました。
体験では実際にすだれを手に取り、基本の動きに挑戦。少し難しさもありましたが、講師やスタッフのサポートもあって、皆さま笑顔で取り組まれていました。
「昔見たことがあるよ」「うまくできて嬉しい」といった声が聞かれ、懐かしさと新鮮さが混ざった楽しい時間となりました。
南京玉すだれは手先を使うため、脳の活性化やリハビリにも効果的とされています。
今後も、楽しみながら身体や心を動かせるレクリエーションを取り入れていきたいと思います。