施設日記

  • 2023.05.23

    オンライン💻げんき体操(デイサービス)

    今月も仙台市にある私たちの仲間、国見ナーシングホーム翔裕園と日本全国の翔裕園・翔裕館をオンラインで繋いで「げんき体操」を実施しました。

    今回のテーマは「柔軟性と力をつけて痛み知らずに!」

    柔軟性と筋力をつけて、身体のお悩みを解決していきます。

    理学療法士と肩や首をゆっくりほぐした後は、下半身を中心に筋力をアップするリハビリをしていきます💪

    身体がしっかりあたたまったところで、言語聴覚士と一緒に口周りを動かしていきます。

    全身が程よく疲れたところで、今日の体操も終了!

    今日も仙台、千葉、埼玉、滋賀などなど、全国の皆様と繋がって楽しく健康になっちゃいました!  

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