• 2026.04.28

  午後の体操

  

  こんにちは、小規模多機能です。

  昼食後のウトウトしてしまう時間ですが・・・スタッフの声かけにて高齢者向けの体操を始めました。

  すると皆様徐々に取り組み始められ大きく胸を広げて。

  発声もあり、普段聞き慣れないような大きい声、低い声、お腹から声を出すことはとても大切です。

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