• 2026.01.25

  寒い日になりましたね😢

  

  こんにちは、小規模多機能ホームです。

  今朝もうっすらと積雪がありましたね、日中も日差しはあったものの冷えこみました・・・

  こちらの写真は毎日行なっている夕方の体操です。

  １５分程ですが最後には眼球運動まであり発声も行い終了です。

  

  できる範囲で取り組んでいただき毎日続けることが大切だと思っています。

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