• 2022.11.27

  元気サロン♪♪♪

  今日は元気サロンを開催しました。
  まずは恒例の体力測定から開始！
  皆さん、しっかりと体力維持が出来ていらっしゃいます。
  素晴らし～い！！

  体力測定の後は体操タイム。
  30分程体操をすると体もぽかぽかになり暖房いらずでした。

  うめぼし体操も覚えて下さって本当に嬉しいです。
  またお待ちしておりま～す。
  

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