シグナルサッカー

皆様こんにちは！ 蒸し暑い一日となりました。センターではしっかりと水分摂取をおこなっております。 冷たいレモン水がとても美味しいと大好評をいただいております。   午前の体操の後には、シグナ[...]

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楽しく踊ろう！～ソーラン節

皆様、こんにちは(*^_^*) 本日は午後からオンラインにて 「ソーラン節」を踊りました。 音楽を聴き、リズムに合わせて 全身の筋肉を使って踊っていました♪ 気温が段々暑くなってきております。 水分補[...]

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カラオケで楽しい時間♪

皆さま、こんにちは！蒸し暑い一日となりましたね！午後の体操の後はカラオケをしました(^^♪ 美声がセンターに響き渡りました♪歌うことは健康にも効果的ですね！ 「何を歌おうかな」と悩みながらも喝采を一緒[...]

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クイズ＆マンゴーラッシー

皆さま、こんにちは！本日も暑くなりましたね！ センターでは「爽やかな風クイズ王決定戦」が開催され、こちらも熱戦が繰り広げられました！ 5つのチームに分かれてのチーム戦です！問題は易しいものから始まり、[...]

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体操のあとは

皆さま、こんにちは！   今日の爽やかな風はレディースデイ♪ 女子トーク盛り上がりの一日でした(^^)   歌を楽しんだり体操も楽しみながら皆さま参加されていました(^^)/ たく[...]

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ボッチャで楽しく！

皆さま、こんにちは！本日の午後のアクティビティは「ボッチャ」です！ まずは頭の体操！さんずいの付く漢字を皆さまにお聞きしていきました(^^)/２周目にはちょっと考え込む一コマも！ さあ！お待ちかねの「[...]

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夏祭りを楽しみました♪

皆さま、こんにちは！本日はふなばし翔裕園の夏祭りに行ってきました。今年のテーマは「日本の夏祭り」です！昨年の南国の祭りとはガラリと雰囲気を変え、日本の古き良き夏祭りを楽しんできました。 皆さま、御揃い[...]

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暑い日には・・・

皆さま、こんにちは！今週に入り「暑いね」の言葉が飛び交うようになりました。 暑いときには、暑い地方の料理を召し上がれ(^^)/本日のランチは沖縄料理です！ タコライス・にんじんシリシリ・もずく汁・パイ[...]

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夏バテ予防

皆さま、こんにちは♪   段々と梅雨明けが発表され関東もいよいよ夏本番が近づいてきましたね センターでは夏バテしない体作りを日々しております！   今日はリズムカップをしながら代謝[...]

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シナプソロジー

皆さまこんにちは♪ 今日は暑くなりましたね……都内では３０度越えの厳しい暑さだったそうです！   そんな中センターでは午前・午後の体操に加え、シナプソロジーをおこなっていただきました。 「２[...]

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