みんなで一緒に踊ろう～チェアフラダンス～

皆様、こんにちは(*^_^*) 本日は、一日良い天気ですね！！ 午後にチェアフラダンスをしました。 手や腕を滑らかに動かしながら踊りました♪ 皆様、音楽「ハワイアン」の曲で聴きながら 体を動かしました[...]

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雨の日のシナプソロジー

皆さまこんにちは！ 今日は朝から風が強く雨も降ったりやんだりの一日でした。 体操では肩甲骨、股関節を重点的に動かしました。 肩甲骨を動かすと身体がポカポカしてきましたね!(^^)!「あつくなってきたわ[...]

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風船バレーと花まつり

皆さま、こんにちは！本日のアクティビティは「風船バレー」です！ 皆さま円になって、大きなピンク色の風船を使ってキャッチしたり、相手のお名前を呼んで風船をポーンと放ったりしました。 「手が痛いからできな[...]

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お花見最終日

皆さま、こんにちは！   今日でいよいよお花見最終日です 葉桜の新緑も綺麗でしたがまだ咲き続けてくれた桜を 見ることができました(*^-^*)   天候にも恵まれたので車内から出て[...]

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椅子に座って太極拳！

皆さま、こんにちは！本日は曇り空からの雨が降ったりやんだりでしたね。桜の花も今週くらいで見頃は終わりでしょうか。 午前の体操の後には映像を見ながら、椅子に座って太極拳！でゆったりと動いていきましょう！[...]

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お花見日和

皆さま、こんにちは   爽やかな風のお花見も終盤に入りました！ 桜も葉桜がちらりとありましたが まだまだ綺麗に咲き誇っていました(^^) 今日も絶好のお花見日和♪ 「今週で桜は終わりかな？」[...]

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週末ドライブ♪

皆さまこんにちは！ あいにく雨模様の週末…本日も桜ドライブにお連れしようと、朝から空をずーっと見ていましたが… 午後になりようやく雨が上がり空がうっすら明るくなったタイミングで！！ 「週末お花見ドライ[...]

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お花見♪

皆さま、こんにちは♪   今日は天候に恵まれ念願のお花見に行ってきました！ 陽気もポカポカで気持ちの良い日差しで絶好のお花見日和 見渡す限りの桜で皆さま感動されていました(^^) 春らしいお[...]

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お花見ドライブ　4日目♪

皆さま、こんにちは♪   あいにくのお天気でしたが今回もお花見ドライブに行ってきました！ 連日の雨でしたが、まだまだ桜はほぼ満開♪ 桜の道を通る度に拍手と歓声が車内に響きます(*^-^*) [...]

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今日から四月

皆様、こんにちは！本日から四月、新年度の始まりです！新たな気持ちで過ごしたいですね。 午前の体操の後には、フレックスバーを使っての運動です！！適度な重さがあるので、掴んだり捻ったりと力が必要なんです！[...]

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