みんなでモルック♪

皆さま、こんにちは♪   今日のアクティビティはモルックです☆ モルックはフィンランド発祥のアウトドアスポーツです 近年は日本でも愛好者が急増しているそうです(^^) 「12を狙って！」「高[...]

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パン週間～ハニーバタートースト(アイスのせ)～

皆様、こんにちは(*^_^*) 今週はパン週間です！！ ハニーバタートースト(アイスのせ)を召し上がりました。 ちょうどよくバターがパンに染み込んでおり、 皆様美味しく召し上がられておりました(^▽^[...]

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青空ゼリーを作りました♪

皆さま、こんにちは！本日も暑いですね！！こんな日には爽やかな冷たいデザートはいかがでしょう？ ブルーハワイゼリーと牛乳＆カルピスゼリーを作って・・・ ２つのゼリーをグラスに自由に重ねていきます！ 青い[...]

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海の日♪

皆さまこんにちは！ ようやく関東も梅雨明けが発表され、センターのエアコンもフル稼働の暑い暑い一日となりました。 体操をしていてもジワジワと汗ばんできました…こまめに水分補給！！熱中症に要注意です！ &[...]

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シグナルサッカー

皆様こんにちは！ 蒸し暑い一日となりました。センターではしっかりと水分摂取をおこなっております。 冷たいレモン水がとても美味しいと大好評をいただいております。   午前の体操の後には、シグナ[...]

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楽しく踊ろう！～ソーラン節

皆様、こんにちは(*^_^*) 本日は午後からオンラインにて 「ソーラン節」を踊りました。 音楽を聴き、リズムに合わせて 全身の筋肉を使って踊っていました♪ 気温が段々暑くなってきております。 水分補[...]

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カラオケで楽しい時間♪

皆さま、こんにちは！蒸し暑い一日となりましたね！午後の体操の後はカラオケをしました(^^♪ 美声がセンターに響き渡りました♪歌うことは健康にも効果的ですね！ 「何を歌おうかな」と悩みながらも喝采を一緒[...]

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クイズ＆マンゴーラッシー

皆さま、こんにちは！本日も暑くなりましたね！ センターでは「爽やかな風クイズ王決定戦」が開催され、こちらも熱戦が繰り広げられました！ 5つのチームに分かれてのチーム戦です！問題は易しいものから始まり、[...]

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体操のあとは

皆さま、こんにちは！   今日の爽やかな風はレディースデイ♪ 女子トーク盛り上がりの一日でした(^^)   歌を楽しんだり体操も楽しみながら皆さま参加されていました(^^)/ たく[...]

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ボッチャで楽しく！

皆さま、こんにちは！本日の午後のアクティビティは「ボッチャ」です！ まずは頭の体操！さんずいの付く漢字を皆さまにお聞きしていきました(^^)/２周目にはちょっと考え込む一コマも！ さあ！お待ちかねの「[...]

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