• 2026.10.06

  スポーツの秋♪

  皆さま、こんにちは♪

   

  今日は久しぶりの秋晴れになりましたね

  食欲の秋や読書の秋が続いたら今日はスポーツの秋！

  フレックスバーを使って運動をしました(^^)

  

  ゴムの弾性を利用して「曲げる」「ねじる」「振る」の動作を行い

  上肢の筋力のリハビリや維持をしていきます

  

  たくさん動いた後は美味しいおやつです(^^♪

  今日のおやつはコーヒーサンド☆

  

  クリームとコーヒーゼリーの甘さがちょうどよいと大好評でした(*^-^*)

   

   

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