施設日記
-
2025.07.22
入浴週間
皆様
こんにちは(^^)
今週は入浴週間
フルーツの入浴剤を
お勧めしています♪
暑い夏でも
お風呂に浸かることは大切です。
夏は冷房で体が冷えやすいので
湯船で体を温めることで冷え対策になります。
シャワーで済ませてしまうのも
いいですが
ぬるめのお湯にゆっくり浸かることで
副交感神経が優位になり、
リラックスできます。
余暇時間は
ジェンガやトランプ
などを行いました！
今日は大勢で
しりとりゲームも行い
楽しい時間を過ごせました(*^^*)