• 2024.08.02

  夏も元気に！

  皆さま、こんにちは！本日も猛暑なり！

  そんな時も楽しく運動しています(^^♪

  

  名付けて「ボールＤＥしりとり！」ボールを投げられた人はキャッチしながらしりとりします！

  

  ボールを持ったらしりとりします！ちょっとドキドキ♪脳と身体を別々に使います！

  

  午後はフレックスバーを使っての体操です＼(^o^)／

  

  曲げたり伸ばしたり！負荷をかけて楽しく運動していただきました！

  夏なのでＢＧＭはサザンオールスターズで爽やかな夏気分でした(^^♪

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