施設日記
-
2026.01.23
寒い日こそ！
皆さま、こんにちは！今朝は氷点下の冷え込みとなりました！「寒くて大変！」「やっぱり冬は寒いね」と口々におっしゃっていました。
さて！そんな寒い日だからこそ身体を動かしましょう！！
午前は棒体操を行いました。体幹を意識して手足の運動です！棒一本持つだけで、意識が変わりますね！
午後はカラオケです！皆様の十八番を歌っていただきました。
最後は全員で「人生いろいろ」を歌って楽しく終了いたしました。寒い日だからこそ、身体を動かして声を出すことが大切ですね♪