• 2025.05.27

  息を合わせて♪

  みなさんこんにちは！

  今日の体操、アクティビティは筋力の向上、維持を保つためにしっかりと全身をほぐして動かし

  皆さま息がぴったりでした☆

  

  午後はボールを使ってストレッチ！

  おにぎりを握るようにボールを握り握力を鍛えていきます！

  ついでにみなさまの好きなおにぎりの具を聞いてしまいました(^^♪

  

  今日も体に良いことずくめの１日でした！

施設日記一覧へ戻る