• 2024.03.04

  楽しく体操

  皆さま　こんにちは(^^)/

  風もおさまり穏やかな週のはじまり

  となりました。

   

  午前中は介護体操！

  体操は筋肉や骨の強化、血液の巡りも

  良くします(^^)

  高齢者にとっては認知症や転倒予防にも

  繋がりますね！

  

   

  午後のアクティビティでは皆さんで

  脳トレ、しっかり頭の体操です。

  

   

  そして今週はパン週間。

  おやつはフワフワしっとり

  焼き立てパンを召し上がって

  いただきました。

  

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