施設日記
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2025.07.01
7月がスタート☆
みなさんこんにちは！
今日から7月がスタートしました！
あっという間に今年もあと半年です、、、早いですね(>_<)
本日のアクティビティは全身ストレッチ！
作業療法士の先生を参考に気持ちのいいストレッチと、楽に椅子から立ち上がる裏ワザを教えていただきました！参考にして日ごろの立ち上がりに役立てていきたいですね！
午後はバスケットボール！
「もうすこしなのにー！！！」と惜しいシュートがたくさんでした(+_+)
いよいよ７月に入り夏本番の暑さとなってきました！
水分補給をしっかり摂り、暑さに負けない体力づくりをしていきましょう！