カラオケ♪

  皆さま こんにちは(*^-^*)   台風一過 素晴らしい青空となりました。   本日は毎月恒例 「カラオケ」 皆さま楽しみにしてくれていて 美声がセンター内に響きま[...]

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台風の日の過ごし方

皆さま、こんにちは   台風が関東にも接近し、強い雨の影響で船橋にも河川洪水の警報が出ています 皆さまご自分の身を第一にしてください。   そんなセンターでの過ごし方は 足浴でリラ[...]

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♪ごきげん歌謡サロン♪

皆様こんにちは♪ 早朝の雨の影響でこころなしか過ごしやすい気温となりました。 ほんの少し秋を感じた一日でした。 午後のアクティビティはオンラインで「ごきげん歌謡サロン」を鑑賞しました。 おなじみのさや[...]

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ピラティスヨガとお誕生日！

皆様、こんにちは♪ 今日も日差しが強く、暑い一日でしたね！ アクティビティ活動では、ピラティスヨガをしました。 皆様、先生を真似てしっかりと深呼吸しながら全身を伸ばしほぐされていました。 今週、お誕生[...]

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今日のおやつは・・・

皆さま、こんにちは！ 残暑がまだまだ厳しいですが皆さまいかがお過ごしですか？   今日のおやつはマロンババロア♪ 秋をいただきました(^^) 栗の味も感じられて「とても美味しい！」と皆さまか[...]

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防災クイズとボールストレッチ！

皆様、こんにちは(^^)   今日は、少し気温が低くなり風が吹いていますが 暑さが厳しいですね♪ ９月１日は防災の日 午後のアクティビティは 防災クイズをして頭を活性化する取り組みをしました[...]

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8月最後の土曜日

  皆様 こんにちは(*^-^*)   今日の船橋市は 暑い！一日でしたね。 最高気温はかなり高く37度と なりました。   厳しい暑さにも 負けず 爽やかな風では 様々[...]

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セラバンド体操&お誕生日♪

皆様、こんにちは！   今日はセラバンドを使って体を動かしました。 ゴムを使って腕と足の力で伸ばしたり、引いたりと 手足の筋肉を鍛えていきます！ 汗を流し代謝も良くなり体が温まってきました([...]

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夏のかざぐるまパイ

皆さまこんにちは♪ 今朝は暑さが緩み、ほんの少し秋の気配を感じたスタートでした。 それでも日中は気温が上がり、週末もまだまだ厳しい気候となるそうです(>_<)   今の季節にぴっ[...]

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色カードトレーニング

皆さまこんにちは♪ 週の真ん中水曜日。今日も暑い一日でしたね(>_<) 午前中のアクティビティは色カードを行いました。 ３つ覚えて、答え合わせ。最初はスムーズに出できた答えも、 最後には「[...]

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