施設日記
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2025.08.13
本日も、皆様はパワフル！
皆様、こんにちは！本日も暑くなりましたね！
本日も皆さまは元気！！脳も身体も動かしていきましょう！！
食べ物縛りのしりとりをしながら、足踏みもします！「ゴ」からスタート！「ゴマ」「まんじゅう」と考えながらのしりとり・・・つい足が止まってしまいましたね！
午後はセラバンドでエクササイズ！！ゴムの強さに負けないで身体を動かしていきますよ~
とても良い姿勢で顔の向きも完璧ですね！
両脚をセラバンドで縛って、開閉運動もしました！明日は筋肉痛になりそうですね！
お盆なのでおやつには、おはぎを召し上がっていただきました♪
ひんやり冷やしてあっさりと・・・運動した後はエネルギー補給です(^^)/