施設日記
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2025.09.01
防災クイズとボールストレッチ！
皆様、こんにちは(^^)
今日は、少し気温が低くなり風が吹いていますが
暑さが厳しいですね♪
９月１日は防災の日
午後のアクティビティは
防災クイズをして頭を活性化する取り組みをしました。
３択で答えを考え
手を挙げて正解を！
皆様、流石！正解率が高かったです！
次にボールストレッチをしました。
皆様、ボールを使って両足の間に挟んで力を入れて筋肉を鍛えました♪
ボールで肩や腕をマッサージして動かました！
今日から９月ですが
まだまだ暑い日が続きますので
水分補給をして一緒に乗り切っていきましょう(*^^*)