施設日記
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2025.07.29
骨こつランチ♪
皆さま、こんにちは♪
連日の暑さで食欲は落ちていませんか？
骨にも疲労回復にも効く今日のお食事は骨こつ（こつこつ）ランチです☆
サーモンのクリームパスタにきのこソテー
夏野菜のマリネにスープとバランスのとれたメニューです(^^)
牛乳にはカルシウム、きのこにはビタミンD、B1が豊富で疲労回復にも
効果抜群です！
お食事を美味しくいただいた後は体を動かしてリフレッシュ！
食べたいもの、行きたい場所を皆で話しながら楽しく体を動かしました(^^)