施設日記
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2026.02.10
マッスルブレインパワー
皆様
こんにちは(*^_^*)
今朝は
とても寒く身体が固まり
動きずらかったですね。
皆様も
なかなか上着が脱げなくて
体操をはじめまして、やっと脱げて
身軽になられていました。
午前中は
「マッスルブレインパワー」
職員が考えたアクティビティです。
カードを選んで
ふたりで協力して探し
筋トレメニューを行い
いち早くベルを鳴らす
シンプルなゲームですが
慌てたり
混乱してしまい難しい！
楽しんで脳トレ筋トレが
行えました。
頭を使った後は
お腹が空きました。
今日のランチは
「クリームシチュー」
温かいシチューを
アツアツで
召し上がっていただきました。
冬本番
寒いが続きますので
体調管理を気を付けてましょう！