• 2026.08.24

  みんなで回していこう！～ボールストレッチ～

  皆様、こんにちは(*^_^*)

  本日は午前にボールストレッチを行いました。

  最初に手や足の筋力アップをするため、

  押したりキャッチボールをしました。

  そして、最後にみんなで円になって

  ボールを回していきました♪

  

  皆様、声掛けをしボールを回していき

  十周しました。

  

  汗をかき、代謝が良くなる運動を取り組みました！！

   

  午後にはオンラインにて「昭和ヒットパレード」

  を行いました。

  

  皆様、歌ったり手拍子をしてリズムよく

  楽しまれておりました(^▽^)/

  

  これからも、皆様と一緒につかだを

  盛り上げていきましょう♪

   

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