💪アス飯ランチ８月《管理栄養士》

アスリートに学ぶシニアのお食事💪 今日も不安定なお天気で運動日和とはいきませんが、室内でリハビリに励んでいる声が聞こえてきます😊 本日のメニュー 小松菜としらすのごはん、肉じゃが、鶏肉と夏野菜の塩昆布[...]

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花火を楽しむ夕べ（デイサービス）

夏と言えば花火！今日は花火を楽しみました。 花火の前に、まずは腹ごしらえ。デイサービスのお料理自慢たちが、目の前で元気餃子を焼いていきます。 漂う香ばしさに、「まだ？」「もうできた？」とみんなソワソワ[...]

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世界のビール試飲会＜ケアハウス＞

今日も暑い１日でしたね。この暑さを乗り切るべく、世界のビール試飲会を行いました。アイルランド、韓国、中国、オランダ、ドイツ、チェコ、ベルギーと様々な国のビール🍺の登場に歓声が🙌 まずはカンパーイ！やっ[...]

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栄養の日　第2弾《管理栄養士》

今週は栄養週間です。今年度のテーマは「間食のすすめ。」 先月の栄養の日に引き続き今日はお客様だけでなく職員もみ～んなで間食についてお勉強した後におやつを頂きました。 今日のおやつは・・・「手作りお豆腐[...]

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桃の葉湯　デイサービス

７月28日、29日の二日間にわたり「桃の葉湯」のお風呂イベントを行いました。 桃の葉の効能は、抗菌作用、消炎作用、抗酸化作用（アンチエイジング）、収れん作用（肌トラブルを鎮める） 、角質を柔らかくし、[...]

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土用の丑の日《管理栄養士》

今日は土用の丑の日。 土用の丑の日と言えば鰻のイメージが強いですが。夏の土用は「う」の付く食べ物を食べて夏バテを予防しましょうと言う事なんです。だから牛でも梅でもうどんでもいいんです。でもやっぱり鰻が[...]

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ビストロランチ７月《管理栄養士》

今日のお昼はお酒と共に体に良い食材を知り、味わう「ビストロランチ」です。 今月の産業医お勧め食材は「かつお」！！ かつおはＤＨＡ、ＥＰＡを含み中性脂肪値の低下や不整脈を予防、血栓を作りにくくする作用が[...]

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トロピカル風呂　ケアハウス

今月の変わり湯は、夏の暑さを楽しむトロピカル風呂です🌴 フルーツの香り豊かなトロピカル風呂にゆっくりと浸かっていただき、連日の暑さで疲れた身体をリラックス。 お風呂上りには甘くてジューシーなトロピカル[...]

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筋肉café７月（ケアハウス・デイサービス）

毎月恒例、筋肉caféがやってきました！ 今月も管理栄養士と看護師が皆様のところへお邪魔します。 美味しい筋肉スイーツの前に、まずは看護師と一緒に筋トレです💪 今月は「胸元にハリを出す」トレーニング。[...]

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第３回　ヨット体操⛵（ケアハウス）

今月も、私たちGenki Groupが誇るヨット世界大会のメダリスト🥈小西インストラクターのヨット体操がやってきました！ 爽やかな海の映像や音楽をバックに、まずは肩や背中のストレッチ。イタ気持ち良く体[...]

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